「人の目」は、ほんとは大いに気にすべきである

「人の目に映るあなた」は、
ホントは、どんな人?
Chapter-1
「他人の目」は、あなたを
あなたが期待したようには見てくれません。
自分の目の期待値と、他人の目の批判値は、
なぜかズレてしまう。その理由——。
「自分」という人間は、他人の目には、どんなふうに映っているのか?
そんなこと、知らん――と思う人もいるかもしれません。シランケン重松も、どちらかと言うと、そんなタイプです。シランケンだけに……ハハ(笑)。
しかし、社会生活を営むとなると、そうは言っていられません。家族・友人・仲間……。
私たちは、そういう人間たちに囲まれ、言葉を使ってコミュニケーションを取りながら、社会生活を営んでいくわけですが、実は、この「言葉を使って」というところが問題、というかきわめて重要。
霊長類の頂点に位置する私たち人間は、「言葉」を所有することによって、他人を理解したり、理解されたりすることができるようになりました。
たとえば私たちは、人から冷たくされると「悲しい」と感じることを知っており、それを「悲しい」という言葉として脳の中に記憶します。すると、だれかに同じことが起こったときにも、「きっとあの人も悲しいに違いない」と理解することができます。
私たちはまた、人にどういうことをしてもらうとうれしいかも知っています。それを「うれしい」という言葉で表したり、「幸せ」という言葉にしたりします。そして、こう思います。「自分がしてもらうとうれしいと感じる〇〇なことは、きっとあの人もうれしいと感じてくれるはずだ」と。
こうして私たちは、言葉を通して他人を理解し、言葉によって他人に理解してもらうことができるようになりました。
「言葉」は、何も、口から発する言語とは限りません。目線や態度によって、暗にメッセージを伝えようとする場合もあるでしょう。
その言葉をきちんと受け止め、理解することは、「そう思ってくれてるんだね、ありがとう」と思うにしても、「そんなこと考えてやがったのか、このヤロー!」と思うにしても、人間関係を構築する上では、きわめて重要――ということになります。
つまり、他人があなたをどう理解しているか――という「人の目」は、大いに気にしたほうがいい、ということになるわけです。
そんなこと、知らん――と思う人もいるかもしれません。シランケン重松も、どちらかと言うと、そんなタイプです。シランケンだけに……ハハ(笑)。
しかし、社会生活を営むとなると、そうは言っていられません。家族・友人・仲間……。
私たちは、そういう人間たちに囲まれ、言葉を使ってコミュニケーションを取りながら、社会生活を営んでいくわけですが、実は、この「言葉を使って」というところが問題、というかきわめて重要。
霊長類の頂点に位置する私たち人間は、「言葉」を所有することによって、他人を理解したり、理解されたりすることができるようになりました。
たとえば私たちは、人から冷たくされると「悲しい」と感じることを知っており、それを「悲しい」という言葉として脳の中に記憶します。すると、だれかに同じことが起こったときにも、「きっとあの人も悲しいに違いない」と理解することができます。
私たちはまた、人にどういうことをしてもらうとうれしいかも知っています。それを「うれしい」という言葉で表したり、「幸せ」という言葉にしたりします。そして、こう思います。「自分がしてもらうとうれしいと感じる〇〇なことは、きっとあの人もうれしいと感じてくれるはずだ」と。
こうして私たちは、言葉を通して他人を理解し、言葉によって他人に理解してもらうことができるようになりました。
「言葉」は、何も、口から発する言語とは限りません。目線や態度によって、暗にメッセージを伝えようとする場合もあるでしょう。
その言葉をきちんと受け止め、理解することは、「そう思ってくれてるんだね、ありがとう」と思うにしても、「そんなこと考えてやがったのか、このヤロー!」と思うにしても、人間関係を構築する上では、きわめて重要――ということになります。
つまり、他人があなたをどう理解しているか――という「人の目」は、大いに気にしたほうがいい、ということになるわけです。

しかし、「人の目」に映る「あなたの姿」は、決して、あなたが期待した通りとは限りません。というより、だいたいの場合、大きく食い違っていることがほとんどと言ってもいいかもしれません。
理由は2つ、あります。
ひとつは、あなたを見る「他人の目」にバイアスがかかっていること。「人の目」には、「こいつの言ってることややっていることは、本当に信用できるのか?」と疑ってかかる「批判値」や、「気をつけないと危険だぞ」という「警戒値」が加わって、よく見える「他人像」は低く見積もり、逆にその人間の欠陥や弱点や汚点は拡大して見えてしまうという性質を、もともと持っています。
もうひとつは、自分で「自分を見る目」のバイアスです。こちらには、「そうありたい」と願う「期待値」や、「そうではありたくない」という「補正値」が加わって、「見たくない自分」は極力抑え、「見たい自分」や「見せたい自分」は、やや誇張気味に見たり見せたりするという性質。人は、多かれ少なかれ、この性質も、もともと持っています。
こうして、あなたを見る「人の目」と、あなた自身が「自分を見る目」との間には、ビミョーなズレが生じます。
しかし、このズレを放っておくと、あなたはずっと、あなたを見る「人の目」と「自分の目」のズレに悩み続けることになります。

あなたを「見る目」のズレは、できることなら、解消しておきたい。
だからと言って、

などと、修正を申し出るわけにもいきません。
となると、修正を加えるのは、「自分の目」に映る自分のほうということになります。
つまり、「自分は○○な人間だ」と思っている自画像に修正を施して、あなたの「見せ方」をちょっぴり工夫するわけです。
そのためには、あなたの「見る目」にバイアスをかけているものの正体をあぶり出す必要があります。
これから、このテーマでお届けする各章では、そのためのテストも展開してみたいと思います。
どうぞお楽しみに。
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