シランケンの不純愛講座

「復唱」することで、話し手との「シンクロ性」が高まる

　心理学の法則によると、好意を持ち合っている人間同士は、おたがいの行動を「シンクロ＝同調」させる傾向がある――と言われています。
　相手が脚を組めば自分も脚を組み、相手が腕組みすると自分も腕を組み、相手が身を乗り出してくると、自分も身を乗り出す――なんて行動を、無意識のうちにとっているわけですね。
　特に、男女の間では、この傾向が大。
　「復唱」は、この「シンクロ行動」を言葉の上でやる行動とも言えます。
　最初の例だとわかりにくいので、次のサンプルで比較してみてください。



　そりゃ、後者の「シンクロ会話」のほうが、ふたりの親近感は高まるはず――と、容易に想像できますよね。
　たったひと言、相手がもらした言葉を「復唱」するだけで、親近感がまるで違ってくる。この原理を、恋愛に利用しない手はありません。
　さらに、この「復唱」には、あらゆる人間関係、あらゆるシーンでその効果を発揮するもっと大きなメリットがあります。
　それがコレ↓。

「復唱」した内容は、忘れる速度が格段に遅くなる

　もう一度、最初の会話例を見てください。
　【会話例１】の男性は、いま彼女が話したばかりの「キヨミ」という友だちの名前を、そのわずか数秒後には忘れて、「だれだって？」と訊き返しています。話しているほうが、「いま話したばかりなのに、この人、私の話を全然、聞いてないんだわ」と思ってしまっても、ムリないことだと思います。
　しかし、もしこのとき、男性が「キヨミが……」とその名前を「復唱」していたら、事態はまるっきり違っていたはず。まず、名前を訊き返すということはしなかったはずです。

　「復唱」には、こうして、記憶を保全する――という効果があります。
　人間の記憶には、大まかに分類すると、「短期記憶」と「長期記憶」があります。
　「短期記憶」とは、数分から数時間で消えてしまうその場限りの記憶のことですが、この「短期記憶」の中には、もっと寿命の短い「作業記憶」というものがあります。
　「作業記憶」というのは、私たちが電話をかけたり、計算をしたりするときに使う記憶のことです。
　たとえば、あなたが４ケタの暗証番号を聞いて、金庫を開けるときのことを考えてみましょう。
　４ケタぐらいならメモをとらなくても大丈夫――と、聞いた番号を記憶して、金庫の前に立ち、さて、その番号を入力しようとしたとき、だれかがあなたに、「ねェ、この前の資料、どこにしまった？」と声をかけてきたとします。
　「ああ、あれはね……」と、資料の場所を教えて、さてもう一度、金庫の暗証番号を……と、アレ!?　さっきまで覚えていた暗証番号が、きれいさっぱり、頭の中から消えているではありませんか？
　「作業記憶」とは、こんなにも、もろい記憶なのです。

　ところが、こうしたもろい記憶も、一度、「復唱」するだけで、断然、忘れる速度が違ってきます。さまざまな実験で確かめられていることなのですが、ここで、その内容を細かくご紹介する余裕はありません。
　ただ、覚えておいてほしいのです。ただ「復唱」するだけで、記憶の保持時間は、格段に長くなる――ということだけを。
　これは、何かの勉強をするときにも、仕事のノウハウなどを身に着けるときにも、大いに役立つ知恵。そして、実は、恋愛にも――なのです。

彼女（カレ）の誕生日を覚える、とっておきの方法

　筆者は、恋愛は「記憶力」なり――と思っています。
　たとえば、彼女やカレがなにげにもらした友だちの名前や、親の名前、誕生日や血液型や出身地や食べ物の好き嫌い……こうした情報をきちんと覚えておくかどうかは、恋愛の成否を決める重要な要素になると思っています。
　とはいえ、彼女やカレと話をしながら、必死でメモをとるというのも、なんだか……ですよね。

　そこで、ひとつだけ、おすすめの方法があります。
　覚えておきたい情報は、「エピソード化」して記憶する、という方法です。
　みなさん、受験時代にやりませんでしたか？　鎌倉幕府の成立年を「いい国できたよ、鎌倉幕府＝１１９２年（現在は、違う節が有力）」と覚えたり……という記憶法。これも、「エピソード化」の一種と考えていいと思います。
　「エピソード化する」とは、「物語にする」ということです。
　そうして「物語化」された記憶は「エピソード記憶」と言うのですが、これは「長期記憶」の中でも、もっとも頑丈な記憶だと言われています。

　たとえば、彼女がふと、「私の誕生日って、12月11日なのよね」ともらしたとしましょう。
　このとき、「ヘーッ、12月11日なの？」と「復唱」するだけでも、記憶の持ち時間は格段に伸びますが、この「復唱」に、さらに物語要素を付け加えるのです。

　 ヘーッ、12月11日なの？　ボクと40日違いなんだね。
　 ヘーッ、12月11日？　胃にいい誕生日だね。（←ダジャレです）
　 ヘーッ、12月11日？　クリスマスの２週間前なのかぁ。

　こういう「復唱」をすると、彼女の誕生日は、あなたの海馬（記憶の振り分け作業をする脳の部位です）に「これは、大事な記憶だぞ」と判断され、長期保存のフォルダーに納められる、というわけです。
　ぜひ、お試しを。

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