シランケンの不純愛講座　「また会おうね」は、「１カ月以内」に実現しないと効果がない

「また会おうね」は、「１カ月以内」に実現しないと効果がない

知らなきゃよかった「恋愛法則」

　法則18　　「また会おうね」の賞味期限は、「１カ月以内」

初デートが成功。２回目のデートは、その感動が
相手の脳に残っているうちに誘え——というのが、
脳科学の常識。その期限は「１カ月以内」です。

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　たとえば、あなたが目当てのカレまたは彼女と「初デート」にこぎつけたとしましょうか。
　楽しい時間が終わったあとで、あなたとカレまたは彼女は、こう言って別れます。

　

きょうは楽しかった。また、会おうね。

　問題は、このとき口にした「また」という言葉です。
　この「また」は、「デートをリピートする」ということですが、問題は、そのタイミングです。

　「また」は、いつ頃までに実現すれば有効なのか？
　どれくらい、間隔を空ければ、効果的なのか？

　今回は、この問題を考えてみたいと思うのです。

「短期記憶」は１ヶ月で失われる

　この「リピート間隔」を考えるときに、ぜひとも、覚えておいてほしいことがあります。
　それは、大脳の「記憶」のシステムです。
　大脳は、目や耳から仕入れた情報を、いったんは、「海馬」という組織に書き込んで保存します。
　そのときに、「短期記憶」と「長期記憶」が分別されるのですが、「○○さんとデートした」などという記憶は、もっとも保存期間が長いと言われている「エピソード記憶（長期記憶の一種）」ですから、よほど「どうでもいい相手」でない限り、その記憶が失われることは、まずありません。
　しかし、そのデートの中で話した内容などは、必ずしも「長期保存」されるとは限りません。
　「あなた（キミ）をひと目見たときから好きだった」などという情報は、「エピソード」の骨格を成す重要な情報ですから、ほぼ半永久的に保存されますが、

ボクは、熊本県生まれで、上の兄貴とは５歳違い。その上に７歳違いの姉がいて、そのダンナというのが、実は群馬県の高崎の男で……。

私の会社にＭ恵っていう、３個上の先輩がいるんですけど、この人のお兄さんの友だちにＦさんっていう人がいて、そのＦさんって人ね、こないだ、タレントの○○と婚約しちゃってェ、その○○と私、誕生日がおんなじでェ……。

　などという話は、「短期記憶」に分類されてしまいます。
　反復せずに放っておくと、この種の記憶は、せいぜい数時間程度しか脳の中に留まっていることができません。「ヘェ、○○って××なんだ」と反復したとしても、それを思い出して反復しないと、１ヶ月程度しか覚えていられません。
　カレや彼女とデートした――という記憶は、半永久的に保存されるとしても、そのデートの中で交わされた会話のディテールなどは、どうガンバっても、１ヶ月程度しか覚えていられない、というわけです。
　できれば、この「ディテールの記憶」が残っているうちに、デートはリピートしたほうがいい。
　脳の仕組みから言うと、２回目のデートは「１ヶ月以内」にするのが望ましい、ということになるわけです。

リピートは早すぎても、遅すぎても、効果が薄れる

　では、心理的にはどうなのか？
　記憶のシステムから言うと、「１ヶ月以内」が限度としても、人によっては、１ヶ月も待たされると、「嫌われてしまったのね」と思ってしまう人もいるかもしれません。
　みなさんは、どう感じるか？
　それを調べるために、姉妹サイト『投票！　デート＆Ｈの常識』で、アンケートを取ってみました。その結果をご報告しておきましょう。

デートのリピート、何日空くと「フラれた」と思う？

１週間が限界…………33.3％
１ヶ月が限界…………26.7％
２～３週間が限界……13.3％
２～３ヶ月が限界……13.3％
1年が限界…………… 6.7％
限界などない………… 6.7％

　ついでに、「初デート」から次のデートまでのベストな間隔はどれくらいか？　についてもアンケートをとってみました。こちらの結果は、下記の通りです。

初デートから２回目までのベストな間隔は？

１週間～10日後ぐらい……33.3％
翌日、すぐ…………………18.2％
半月～１ヵ月後ぐらい……18.2％
２～３日後…………………15.2％
４～７日後…………………15.2％

上記アンケートは、現在も投票受付中です。よろしければ、ぜひ、投票してみてください。
投票は、こちらからどうぞ。
　

『「初デート」のリピート、いつまで有効？』

　初めてデートした男女は、たいていの場合、そのデートの意味や相手に抱いた印象を、自分の中でかみしめ、分析する時間を必要とします。

　

ほんとに、このまま、あの人とつき合ってもいいのだろうか？
　

この恋は、ほんものだろうか？

　などということを、自分の中で反芻して考える時間です。
　そんな時間を与えてたまるか――とばかり、間髪入れずに次のデートを設定しようとする人もいるようですが、長住は、あまり感心しません。
　そうやってたたみかけて来ようとする人間には、それがよく知らない相手であればあるほど、男も女も、警戒心を抱いてしまうからです。
　と言って、初デートから２週間も３週間も放っておかれると、「もしかして、自分は失望されてしまったのかもしれない」と思い始めます。
　アンケートの結果をそのまま受け取ると、ベストな間隔は「７～10日後」。これ以上空くと、今度は、「フラれたかも」と思い始める――ということになります。
　筆者も、この数字は、納得できる数字だと思います。

リピートの前に「短期記憶」を補強しておきます

　不肖・長住の場合、初めてデートして好感を得た相手には、１週間以内、最大でも10日以内には、「このまえはありがとう。もしよかったら、今週末……」などと、次のお誘いをかけるようにしています。
　その前に、必ずやっておくことがあります。
　それは、デート直後の「ありがとうメール」または「ありがとうコール」です。

《きょうはありがとう。とても楽しかった。
　特に、あなたの○○の話、とても感動的でした。
　なんだか、忘れられない人になりそうです。
　近いうちに、またぜひ、お会いしましょうね。
　気をつけて帰ってください。おやすみなさい》

　みたいなメッセージを伝えておきます。
　これは、「短期記憶」の上書き効果もかねての「ありがとうメッセージ」。
　こうして「短期記憶」を補強した上で、その記憶が鮮やかに残っているうちに、次のデートをリピート。
　これが、もっとも理想的なパターンかと思います。
　大事な人との初デートを成功させたら、ぜひ、お試しを。

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