ほんとに効く、カレ・彼女への「ガツン」の言い方

手と手

これ以上、黙ってられない。ここは一発、ガツンと言わなくちゃ。
そんな瞬間が、男にも女にもあると思います。そんなとき、
どんな言い方をすれば効果的か――を考えてみたいと思います。


 愛の会話力レッスン   レッスン51(改訂版) 
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 たとえば、あなたのカレ(彼女)または夫(妻)、あるいは恋愛・結婚を「視野」に入れて観察接近中の男(女)が、あなたの意に染まないことを繰り返し、あなたの忍耐が限界に達したとします。
 黙って別れる、消え去る、会わなくなる――というのも、ひとつの選択肢かもしれませんが、まだ、そんな段階ではない。
 と言って、このままガマンしているだけでは、あなたのストレスは限界に達しそうだし、ふたりの関係だって、けっしていい方向には進まないだろうと思われる。

 ここは、一発、ガツーン! といかなくちゃ。

 今回は、この「ガツーン!」について、文学的・人類学的考察を加えてみたい、と思うのであります。

 たとえば、何度待ち合わせしても、当然のように時間に遅れてくるカレまたは彼女に、あなたが「ガツン」といくシーンを想像してみましょう。
 あり得る「ガツン・パターン」は、おおむね、次の4種かと思われます。
 (ここでは、女性が男性に「ガツン!」とやっているパータンをご紹介しますが、これは、男性が女性に向かって言う場合も同様、とお考えください)

パターンA
こんなとこで人を30分も待たせてッ! 何分待たせれば気がすむの? もぉ、頭に来た! わたし、帰る!

パターンB
時間を守るって、人間として最低限のルールじゃない! なんで、そんなことが守れないの? いったい、どんな教育受けてきたのよッ!

パターンC
もう、私のことなんか、どうでもいいと思ってるのね。こんなところでひとりで待ってる私が、心配じゃなかった? だれか知らない男にからまれるかもしれない――とか思わなかった? 悲しくなっちゃったよ、わたし。

パターンD
あと10分待ったら、あなたを嫌いになるところだったわ。お願いだから、「嫌い」になんかさせないでね。

 あなただったら、パターンAパターンDのどのパターンで言われたときが、いちばん心に響き、「もう遅刻するのは止めよう」と思うでしょう?
 筆者は、圧倒的に パターンD なんですが、その理由も含めて、それぞれの言い方の心理的意味と相手に与える効果を考えてみましょう。

女の子アイコン3パターンA
単純キレ型
「頭に来た」程度を示して相手をビビらせる

 自分がどれくらい怒っているかを、声の大きさや、相手を攻撃する言葉の過激さや、表情や、ときには鉄拳(男性の場合)によって示そうとするパターン。粘着質なタイプの場合には、長期間にわたって、口をきかなくなる、相手を無視する、家事をボイコットする(女性の場合)……などの実力行使によって、自分の怒りの程度を示そうとする場合もあるかもしれません。

【心理的意味】 心理的には、これらの行動は「威嚇行動」に分類できると思います。ケンカや闘いのときにとる行動と同じ。つまり、ファイティング・ポーズですね。「ガツン」がいちばん伝わりやすい方法ではあるのですが、伝えることは、ただ「私は怒っている」ということだけなので、相手には「何を怒っているのか?」が、正確には伝わらない場合もあります。

【効果】 相手にショックを与える――という意味では、効果的な方法です。ただし、基本的にこの方法は「ファイティング・ポーズ」なので、相手から反撃が返って来ることも、覚悟しなくてはなりません。つまり、売り言葉に買い言葉、となる危険性も少なくない、ということです。この種の怒りは時間が経てば治まる――ということを熟知している相手には、ただ「じっと嵐が吹き去るのを待つ」という作戦をとられることもあるかもしれません。この「ガツン」の最大の欠点は、「頭に来た」は伝わっても、「なぜ頭に来ているのか?」というその理由が、正確には伝わらない、ということです。時間が経てば、また同じ過ちを繰り返されてしまう可能性がきわめて高い。「犬も食わない」ケンカを、何度も繰り返すことになるのも、このパターンの宿命と言っていいと思います。

女の子アイコン6パターンB
モラハラ型
道徳を振りかざして相手を人格的に攻撃する

 「道徳」や「常識」という外部的な価値を持ち出して、相手を人格的にやり込めるパターン。「そんなことをするあなたは、人間として欠陥がある」と責めるわけで、このパターンの「ガツン」は、「自分は正しい」と思っている人が、しばしば用います。やりすぎると、モラル・ハラスメント(道徳的いじめ)と受け取られることもあります。

【心理的意味】 「道徳」や「常識」を振りかざす人は、基本的には、自分の価値を社会的価値に依拠してしか判断できない人――です。「みんな言ってる」とか「TVでも言ってたけど」とか「うちのお母さんが」とか、常にだれかの言葉を引用したりするのも、このタイプに共通する特徴です。つまり、「頭に来た」を伝えたいのだけど、その怒りの正当性が自分の中からは見つけられない人なんですね。なので、「道徳」や「常識」という外在的な価値を持ち出して、相手をやり込めようとするのですが、なにしろ振りかざす武器が「道徳」や「常識」ですから、その「ガツン」は、「あなたには常識がない」「モラルにかける」と、相手の人間性を攻撃することになります。とても危険な「ガツン」でもあるわけです。

【効果】 断言してもいいのですが、4種のパターンの中では、もっとも効果が期待できない「ガツン」の言い方です。理由は3つあります。ひとつは、「ガツン」のために振りかざした「道徳」や「常識」が、陳腐だったり、根拠にかけるものだったりして、相手に「そんな常識、いまどき通用しないよ」と一笑に付されてしまう場合。ひとつは、その「道徳」や「常識」が、相手の「道徳」や「常識」と真っ向からぶつかるようなものであった場合(←「道徳」や「常識」は、ただ一種類とは限りません)。そして、最後のひとつは、「人格攻撃された」と感じた相手が、逆ギレしたり、落ち込んでしまったりして、そういう攻撃を仕掛けてきた相手に対して心をふさいでしまう場合です。いずれの場合も、「ガツン」が功を奏するとは、考えられません。

女の子アイコン1パターンC
被害者型
自分が蒙った辛い心情を訴えて反省を促す

 相手の行為によって自分がどれだけ辛い思いを味わったかを、切々と訴えるパターン。「だから、もう二度としないで」と訴えるわけで、「ガツン」というより、「哀願」に似た言い方に感じられます。

【心理的意味】 こういう言い方をする人の心の中には、ある種の「願望」が潜んでいる、と考えられます。それは、「こんな辛い思いを味わったんだから、それ相応の償いをしてほしい」という願望です。「ガツン」と行きながら、「報酬」を期待している、と言ってもいいでしょう。その「報酬」とは? もしかしたら、「じゃ、埋め合わせに○○してくれる?」というリクエストかもしれないし、「ごめん。もう二度とあなたにそんな思いはさせない」という、より強い愛の表明かもしれません。どちらにしても、そこに潜んでいるのは、相手に甘える心、または依存する心です。

【効果】 この「ガツン」、実はとても、効果があります。ただし、その「効果」は、「ガツン」の効果ではありません。「報酬が期待できる」という効果です。「おいしい償い」を期待するなら、このパターンはもっとも効果的。しかし、それで相手が心から反省し、その行動を改めるか――となると、やや疑問が残ります。相手によっては、「償ったからいいや」と、再び、問題行動を繰り返す恐れもあるからです。

女の子アイコン4パターンD
取説型
危機感を伝えて取り扱い上の注意を促す

 間違った「取り扱い」を繰り返していると、この機械は正常に作動しなくなりますのでご注意ください――各種の機器の 《取扱説明書》 には、そういう記載が必ず載っています。このパターンはそれと同じ。「あなたがそういうことを繰り返してると、私も正常に作動しなくなるよ」と注意を促しているわけですが、「正常に作動しなくなる」には、「嫌いになるかも」とか「失望するかも」も含まれています。しかし、ただ注意を喚起するだけでなく、そこに「嫌いにさせないでね」というメッセージをプラス。ここが、このパターンのポイントです。

【心理的意味】 このパターンでの「ガツン」のスタンスは、「親的」または「教師的」といったところでしょうか。相手のいけないところを正しく指摘して、「どうか、私に嫌いと思わせないでほしい」と伝えているわけです。依存するでもなく、攻撃するでもなく、脅すでもなく、しかし、おとなとしての自覚をもって注意して――と、しっかり伝える。もっとも理想的な「ガツン」であろうと、私は考えます。

【効果】 こういう言い方をされると、もしそれが愛情を抱いている相手からの言葉であれば、「嫌いになられちゃたまらない」と、気を引き締めます。つまり、効くわけです。「ガツン」の対象となった行動を改めさせる言葉としては、もっとも効果的。実際、筆者も、交際中の女性からこういう言い方をされて、行動を改めたことが何度もありました。

 というわけで、「ガツン」のもっとも効果的な言い方は 《Dパターン》
 そのミソは、「嫌いにさせないで」のひと言である――本日は、そんな話をさせていただきました。



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