第134夜☆エピソードの多いカップルほど、別れる率が低い



 第134夜  
相手に自分を印象付け、愛を芽生えさせるためには、「記憶のエピソード化」が重要――という前回の話に続いて、今回も記憶の話。このエピソード記憶をたくさん共有するほど、カップルの絆は強くなり、別れる率も低くなる、という話をご紹介します――。

【今回のキーワード】 エピソード記憶 長期記憶 思い出
【リンク・キーワード】 エロ 恋愛小説 オーガズム コミュニケーション 不倫

AKI 「記憶に残る女」になるためには、エピソードを作れ!――と、前回は確か、そんなお話でしたね。

哲雄 ウン。その前に、もう一度、記憶の種類を整理しておこうか。前にもお見せした図だけど、ちょっと、一部、誤植があったりしたので……。

記憶の種類改定 

AKI エーッと、整理しておくと、短期記憶が長期記憶に変わるためには、まず、「好き・嫌い」の感情と結びつくことがたいせつなんでしたね。

哲雄 ハイ、キミの嫌いな数学の公式は、何度、学習しても覚えられないけれど、たとえば、大好きな「赤ちゃんのできる仕組み」なんていう知識は、たちまち頭に記憶されてしまう。

AKI いや、別に、それほどじゃ……。

哲雄 「好き!」と思った人の名前は、いっぺん聞いただけでも頭に残るけど、そうでない人の名前は、なかなか覚えられない。

AKI 「長住哲雄」なんて、やっと、最近になって覚えましたものね。

哲雄 それは、単に、頭がわるいだけ……だと思います。次に、同じ長期記憶でも、この図で言うと右端にあるエピソード記憶がもっとも強い。だから、相手の記憶に残してもらおうと思ったら、記憶を「エピソード化」する必要がある。そのために、

Step1 自分の名前は、付帯情報を付けて紹介せよ!
Step2 人柄・性格を表すひと言をプラスせよ!
Step3 ムリしてでも、エピソードを作り出せ!


――と、前回、そこまで話したのでしたね。

AKI で、ワル知恵にたけた哲ジイは、そのエピソードをねつ造するんですよね。

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第133夜☆一発で「忘れられない人」になるエピソード話法



 第133夜  
あなたはどうすれば、カレや彼女の「記憶」に残る人間になれるか? 前回からお届けしている「記憶力と恋愛」の関係について、今回は、その実戦テクをご紹介。あなたを「エピソード」として相手の脳に刻み込む、とっておきの方法をご紹介します――。

【今回のキーワード】 長島  エピソード 記憶
【リンク・キーワード】 オーガズム 恋愛小説 エロ コミュニケーション 不倫

AKI ねェ、哲ジイ。私、「記憶に残る女」になりたいです。

哲雄 それ、特定の男性の記憶に……でしょ?

AKI そりゃ……ま、特定の男性には特に強く記憶していただきたいものですが、そうではない男性にも、そこそこ覚えていただけるとうれしいかと……。

哲雄 相変わらず、欲深いことで……。ところで、AKIクンは、長島って知ってる?

AKI ソフトバンクの監督だったさんと、ジャイアンツの監督だった長島さんでしょ?

哲雄 ふたりはかつて同じ巨人軍で、「ON砲」と呼ばれたライバル同士だった。話ぐらいは聞いたことあるでしょ?

AKI 知ってますよォ、それぐらい。さんは、世界のホームラン記録を作ったんでしょ?

哲雄 じゃ、長島は?

AKI 長島さん、何か記録作ったんですか? あ、金田に4打席4三振とか……?

哲雄 よく知ってるねェ。でも、それは記録じゃない。実は、長島は、後世に残るような記録は、何も作ってないんだ。でも、野球ファンの記憶には、もしかしたら長島のほうが強く残っているかもしれない。

AKI へぇ、なぜなんだろ?

哲雄 よく言われるのは、記憶の長島記録の。長島ってのは、ほんとに野球ファンの記憶に残るような、印象深いプレーを残してるんだよ。天覧試合でのホームランとかね。

AKI つまり、目立ったんですね。わるく言うと、いいとこ取り。

哲雄 ま、そうとも言えるね。記録っていうのはさ、この前、話した「長期記憶」の種類で言うと、「意味記憶」なんだよね。「鎌倉幕府の成立は1192年」とか「円周率は3.14」とかいうのと同じ、知識として覚える記憶。でも、長島が残したのは、「エピソード記憶」。つまり、物語として語り継がれる記憶なんだ。どっちが強いかというと……。

AKI 「エピソード記憶」でした。

哲雄 よく覚えてました。さて、キミは、男たちにどんな記憶を残したいか? 恋愛界におけるを目指すか、それとも、長島を目指すか?

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第132夜☆「タイプな男」の名前は、なぜすぐに覚えられるのか?



 第132夜  
人はなぜ、「よいこと」の記憶よりも、「わるいこと」の記憶のほうが強く残るのか? なぜ、「好きな人」の名前は、すぐに覚えられるのか? 今回は、恋愛にも大きく関わる「記憶」の性質について、解説。相手に自分を印象づけたければ、記憶を「エピソード化」する必要があることを説きます――。

【今回のキーワード】 作業記憶 長期記憶 海馬 
【リンク・キーワード】 エロ コミュニケーション オーガズム 恋愛小説 不倫

AKI 哲ジイ、前回の話ですけど、「よいこと」よりも、「わるいこと」のほうが、記憶に残りやすい、とおっしゃいましたよね。その「わるいこと」の記憶って、どういう記憶のことを言うんですか?

哲雄 いちばん残りやすい「わるい記憶」は何かと言うと、「恐怖」と結びついた記憶だろうね。そのことを説明する前に、人間の記憶って、実は、いろんな種類があるので、まず、その分類をしておきましょうか。ハイ、この図。 

記憶の種類 

AKI ワーッ、こんなにあるんですか? これによると、いちばん短い記憶は、「作業記憶」?

哲雄 そうだね。これはほとんど、その作業が終了するとともに、瞬間的に消えてしまいます。ちょっと実験してみようか? 「11+15」に「2」をかけたらいくつ?

AKI エーッと、「11+15」は、「26」だから、それに「2」をかけると……「52」じゃないですか?

哲雄 正解。じゃ、訊くけど、最初に足した数字は何と何だった?

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第131夜☆どんな恋も、「よい記憶」だけ残せば人生の宝



 第131夜  
あなたは、自分の命が終わるときに、どんな「スライドショー」を見ることになるでしょうか? そのスライドショーがどんなショーになるかで、人の幸福感が分かれる――というのが、今回のテーマ。何回かに分けてお送りした「心の資産を作る」シリーズ。最後の第7条は、「美しい記憶」を貯めましょう、という話です――。

【今回のキーワード】 スライドショー 幸福感 悪夢
【リンク・キーワード】 エロ 恋愛小説 コミュニケーション オーガズム 不倫

哲雄 AKIクンは、これまで何人もの男とつき合ってきて、出会いと別れを繰り返してきたんだよね。

AKI 人聞きのわるい! 何人も……って、私、そんなに何人もとつき合ってきてはいませんよ。哲ジイの半分もないと思いますッ!

哲雄 まだ、若いからね。それで、どうなの? 別れた男たちって、AKIクンの記憶の中には残ってるのかな?

AKI そりゃ、残ってますよ。きれいさっぱり「0」にしてしまうほど、私、冷たい女じゃございません。

哲雄 その記憶って、いい記憶? それともわるい記憶?

AKI いい記憶も、わるい記憶もありますよ。アキラは、キスがうまかったよね……っていう記憶もあるし、でも、シンジのおっぱいのもみ方は、思い出してもゾッとするわ……っていうのもあるし。

哲雄 そっちかい? もっとこう、ロマンチックなのはないの? あのとき、カレと雲見の海岸から眺めた夕陽は、きれいだったなぁ……とかさ。

AKI 雲見? なんすか、それ?

哲雄 西伊豆の、入り江が美しい、小さな温泉の町です。

AKI 何かあったんですか、そこで?

哲雄 学生時代にちょっとね……。ま、そんなことはどうでもよくて、「心の資産」を作る7か条の最後の第7条は、これ。

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第130夜☆「耐える女(男)」は、ガンになりやすい!?



 第130夜  
カレや夫、彼女や妻に感じる不満や怒りを、吐き出さずに溜め込むと、それは「心の負債」となってしまいます。そうして溜め込む性格は、ガンになりやすい性格とも言われています。今回は、「今日の不満」を明日に残さない方法を提案。「異性の友だち」を作るのも、その方法のひとつなのですが――。

【今回のキーワード】 がん性格 免疫系 テキトー
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AKI ここまで3回にわたって、「心の資産を作る7か条」について話をしてきたわけですよね。あと2か条、あるんですけど、哲ジイ。

哲雄 わかっておりますよ。その前に、もう一度、「心の資産」とは何か――ってことを整理しておきましょうね。この「心の資産」は、私が提唱している「幸せノート」を構成する5つの要素、資産・負債・快楽・苦痛・幸福感(これには「とりあえず幸福感」と「ずっと幸福感」がある)のひとつでしたよね。「幸せノート」では、下の図のように、左側の「借方」に、資産の増加、負債の減少、快楽の発生、不幸感を記帳し、右側の「貸方」に、負債の増加、資産の減少、苦痛の発生、幸福感を記帳します。人生は、左側の「借方」欄の合計と、右側の「貸方」欄の合計が、常にイコールになるように作られている――というのが、「幸せノート」の基本的な考え方でした。

貸借対照表基本修正

AKI そして、人生の最終的な目的は、「幸福感」、それも、すぐ消えてなくなる「とりあえず幸福感」ではなくて、「ずっと幸福感」を増やすことだとおっしゃいました。

哲雄 ハイ。もう一度復習しておくと、その「とりあえず幸福感」と「ずっと幸福感」は、次の式から求められる、とお話しました。

 とりあえず幸福感=快楽-苦痛 
 (マイナスになると「とりあえず不幸感」となって、「借方」に記帳される)

 ずっと幸福感=資産-負債 
 (マイナスになると「ずっと不幸感」として、「借方」に記帳される)

AKI 私の人生は幸福だった――と思えるようになるためには、消えてしまう「とりあえず幸福感」よりも、「ずっと幸福感」のほうが大事。そして、「ずっと幸福感」を増やすためには、できるだけ「資産」を増やして「負債」を減らせばいい。だから、「心の資産を作る7か条」てェ、わけですよね、ご隠居。

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第129夜☆婚礼の客とともに消えてしまう!? 花嫁の達成感



 第129夜  
みなさんは、何かを成し遂げたという「達成感」を感じることがありますか? 今回のテーマは、その「達成感」と「目標」の関係。愛の日々に欠かせない「達成感」を、どんな風に得ていけば、幸福感が長持ちするかを、いろんなケースを取り上げながら探ってみます――。

【今回のキーワード】 達成感 結婚式 
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AKI ねェ、哲ジイ。前回、「しなければならない」から自由になりなさい、という話をしましたよね。たとえば、人生で「目標」を持つってことも、「しなければならない」ことの内に入りませんか?

哲雄 目標の持ち方によるんじゃないの? たとえばさ、教育熱心なお母さんに、「あなたは一流の大学に入って、いい会社に就職するのよ」と、朝な夕なに言われ続けて育った子どもにとっては、「一流大学合格」は、「達成しなければならない目標」になるよね。

AKI それってプレッシャーになるし、もし達成できなかったら、「心の負債」になってしまいますものね。

哲雄 問題は、この「達成感」です。達成感というのは、「幸せノート」の科目分類としては、消えものである「快楽」勘定に属します。


AKI そうかぁ。「達成感」は「消えもの」なんだァ……。たとえば、私がですよ、「イケメンのセレブと結婚すること」を目標にして、運よく、白亜の御殿で結婚式を挙げることになって、「やったァ!」と喜びの声を上げたとしても、この達成感は消えてしまうんですね?

哲雄 最短だと、結婚式の招待客がみんな帰ってしまった直後に、宴の炎とともに消えてしまいますね。人によっては、新婚旅行が終わった後だったり、せいぜい蜜月(ハネムーン)が終了する頃だったりするかもしれないけど……。

AKI 燃え尽きちゃうんですね、学園祭の後みたいに?

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テーマ : 愛のかたち
ジャンル : 恋愛

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